Tribuna 12 - Jimmy Oyuela
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ALEJANDRO VARGAS - FUTBOL PROFUINDO

 
Alejandro Vargas. D.T. 
 
 
 
La Evolución de los métodos de entrenamiento



Los que nos dedicamos al futbol de una manera u otra, tenemos una preocupación en común, hacer más eficientes los procesos de entrenamiento y coincidimos que los resultados de estudios científicos ayudan a obtener una mejor comprensión de las exigencias , limitaciones y aspectos del desarrollo del juego, el futbol es considerado un deporte eminentemente perceptivo(toma de decisiones con o sin balón), es un juego inteligente donde se requiere de análisis y reflexión, es necesario una adaptación y regulación a factores internos y externos, la lógica del juego no solo lo señala como un deporte de colaboración/oposición, sino también organizacional/informacional, tradicionalmente en el entrenamiento del futbol se trabaja por separado la preparación física, la técnica, psicología y la táctica , influenciados por teorías conductistas y mecanicistas de aprendizaje motor, plateando entrenamientos analíticos y parciales, que durante mucho tiempo eran de un opinión establecida , aprender las destrezas básicas(controles, conducción, golpeos, etc..), con entrenamientos técnicos mediante la mera repetición de gestos técnicos sin tener en cuenta la lógica interna del juego, este método de aprendizaje orientado de lo aislado a lo complejo, donde, difícilmente podría darse una mínima relación con la realidad del juego.

Pero con el paso del tiempo se creó una metodología de entrenamiento a partir del análisis del juego y su estructura la que nos plantea entrenamientos de manera más global, con una dimensión más compleja y próxima a la realidad de l juego y a las condiciones que se dan en la competición, la tendencia en los últimos anos hacia el conocido método integrado, siendo cierto que esta metodología, solventa gran numero de inconvenientes de la metodología tradicional, tales como, alta motivación, simultaneidad en el trabajo, similitud a la competición, prima lo cognitivo sobre lo procedimental, produce una relación entre los cuatro componentes de los que depende el rendimiento(condicionante(físico), coordinativo(técnica), cognitivos(táctica), y psicológico e incluso socio-emotivo(estrés que genera la competición)), dando mayor importancia al elemento condicional, sin favorecer los comportamientos que vamos a expresar en la competición o los roles a cumplir dentro del terreno de juego , las actividades de mantenimiento de la posesión sin porterías ni dirección hacia donde conducir el ataque, básicamente, se trabaja en condiciones muy cercanas a la realidad del juego y en otras no porque, carece de un correcto acercamiento a la competición real, así, cumpla con las características comunes de una situación integrada, también limita las posibilidades de un entrenamiento realmente significativo para el futbolista, en el futbol se defiende una portería y se ataca otra, es decir, es fundamental que encuentre durante el juego planteado la posibilidad de orientarse para atacar y defender algo(porterías), tal como ocurre en competición, pero, no solo limita la orientación, no establece situaciones de entrenamiento en zonas significativas del terreno de juego, la ubicación espacial de dichas situaciones que permitan al jugador acomodarse a su zona natural(habitual) de trabajo, por otro lado, no desarrolla aspectos de gran importancia, porque, no amplia la forma de combatir el marcaje en zona del otro equipo mediante la creación de superioridades numéricas, porque, la mayoría de estos ejercicios de posesión no hacen mas que enmascarar el componente físico, siendo mas importante cuantificar la carga física(pulsaciones, acido láctico, frecuencia cardiaca, etc..), sin que la estructura de la tarea favorezca comportamientos que vamos a realizar en la competición, pese a ofrecer un entrenamiento globalizado/integrado basado en el núcleo del futbol(el balón y el terreno de juego).

Afortunadamente, se han ido superando etapas y podríamos decir que hoy día las teorías de los deportes colectivos, ayudan a la planificación y periodización de los entrenamientos, los cuales se sustentan sobre los elementos característicos, lógicos y estructurales que identifican cada deporte, podríamos establecer que los modelos de planificación y periodización, han evolucionado a partir de dos aspectos fundamentales; las características de los propios deportistas, por lo tanto, reconocer que el futbol es un juego de naturaleza inquebrantable, donde, toda actividad debe entenderse como una lógica de orden global, que gira en torno al conjunto de principios(comportamientos generales del juego), siendo importante el modelo de juego o la organización que presenta un equipo en cada momento del juego y que lo hace de forma regular(lo identifica), en la periodización táctica el futbol al igual que el futbolista forman parte de la globalidad, todos sus contenidos se trabajan desde la especificidad sobre dos pilares: la organización de nuestro juego(modelo de juego) y la estrategia operativa o plan estratégico(a partir del análisis del rival), la coherencia debe ser el primer principio metodológico a tomarse en cuenta por el entrenador en el proceso del entrenamiento, tanto en la concepción adoptada como en la operativa(forma de entrenar), ya que el juego en su esencia, es un fenómeno complejo, dinámico y no lineal, veamos un acercamiento teórico a lo que algunos autores aportan a la estructura del entrenamiento,

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